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麗華
麗華

しばらくして痛みが取れ また痛くなり出しての繰り返し 最近は杖を使う程の痛みはこなかったけど昨日ちょっと嫌な感じ

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♡美意識高い人集まれ〜♡Part❷
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  • 麗華
    麗華

    おまけにものもらいもできて、目は腫れるし最悪だった（ーー；）

  • 麗華
    麗華

    風邪と生理で腹筋などはお休みしていたけど、この間ウエストのサイズ測ったら1㎝細くなってた

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  • 麗華
    麗華

    背筋も何とか50回出来るようになったんだけど、背筋ってお尻と太ももにも凄く良いかなって

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  • 麗華
    麗華

    去年の10月から
    更新してなかった^^;

    まだ読んでくれる人っていてくれてるのかな⁇

  • 麗華
    麗華

    ウエストと腹筋と背筋は
    60回になった

    去年の9月からスタートして
    腹筋が少しずつ付いてきた

    割れるとかでは
    なくて腹筋の形も言うか（≧∇≦）

    初めて1ヶ月後
    3ヶ月後
    4ヶ月後の写真を撮って
    見比べたら変化に気づいた(^-^)/

  • 麗華
    麗華

    もし見たいなって
    人がいたらコメントしてくださいね(^○^)