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はらだりょう

メモをとる習慣。それを見る習慣。計画を立てる習慣。計画通り実行できているか確認する習慣。 習慣化、つまりルーティン化することに成功のカギとなることに気づき始めた。

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りょうはらだの毎日がeveryday!!
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