何の仕事・施策をやるにしても、注力のしどころを見定めるのが大事だと気付いてきた。

やらないよりやった方がいい、
穴があったら埋めた方がいい
という発想で、網羅性を上げる方向に力学が無意識に働く。

網羅性を上げる方向に力学が働くと
・負担が純増するが効果はあまり上がらない
・一番力を入れるべきポイントにさくエネルギーが減る
ことで、本来解決したかった課題の解決からかえって遠ざかってしまう。

不安や目的の曖昧化が引き金になることが多いので、客観的に見直し気付けるようにするのが大事。
#すなわちマインドフルネス