陸上競技部について話しましょう
トーク情報- うえぽん
うえぽん 削除されたユーザーこれから地元の駅伝が２個あります！ 最近、受験生なのであまり走っていないせいかタイムが上がらないしいい走りができません( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)中3やったら受験ですよねー！？
じゃあ高校も続ける感じかな？
受験期＆試合前の不安わかります(T ^ T)
駅伝は本番はやっぱり気持ちが大半を占めますよね？
もちろん事前の練習が大事ですけど、それは本番までの期間によってやるべきことが決まってくると思います。
調整期間を除いて何日あるのか、その間にスピード練習とロングジョグをバランス良く入れれるかとかそういうことです。
あとは、自分の力に合ったレース計画(設定ペースとかチームのポジションなど)
を立てないとですね！！
本気であればあるほど時間はいくらあっても足りませんね(>_<)