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ミサキチ

スタバ新作飲めたんですね🥺 羨ましいです✨ ニットゆうちゃん良きです🥰 #ゆいりーメール ゆうちゃん腹筋200回 マシン筋トレ ロシアンツイスト300回 プランク1分×2 サイドプランク各30秒×2 体幹トレ4種10回3セット×2 シザーレッグ20回 腹斜筋トレ40回 ワンダーコア280回 ランニング2キロ 腹筋計780回です 2021/11/13 #持久型腹筋運動

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